3 de junho de 2021

Procure curar um relacionamento tóxico antes de se livrar dele

Uma irmã alcoólatra, um chefe dominador ou um amigo que tende a nos intimidar e reclamar… Muitas vezes, somos levados a manter relacionamentos não saudáveis e […]
17 de fevereiro de 2021

5 Coisas que a gratidão pode fazer por você

Você vai ficar espantado como duas pequenas palavras podem mudar tanto a sua vida. Dizer ” muito grato” a alguém, ou para si mesmo, pode te […]
16 de dezembro de 2020

Como o desejo de segurança em seu relacionamento pode destruí-lo?

Acredito que, em todo relacionamento amoroso, existe uma tensão inerente entre a necessidade de intimidade e a necessidade de segurança. Intimidade implica autenticidade e exige que […]
10 de dezembro de 2020

Intimidade emocional: antes de buscar tê-la com o outro, tenha com você mesmo

Em diferentes graus, a maioria de nós anseia por ter intimidade com outro ser humano. No entanto, a intimidade com outro começa quando nos tornamos íntimos […]
3 de dezembro de 2020

Não lamente em momentos de dificuldade: a vida acontece por você e não para você

Quando enfrentamos alguma dificuldade, a nossa reação instintiva é lamentar. Pensamos que estamos sendo abandonados ou punidos, que não somos amados ou que não somos merecedores. […]
18 de novembro de 2020

Sem obrigação, culpa ou medo: como falar a verdade e definir limites em uma relação

Todos os relacionamentos (amorosos ou não) são uma troca, com conexões que alimentam ou drenam nossa energia. Essa troca pode se tornar negativa, nos levando a […]
12 de novembro de 2020

Você conhece realmente qual é a verdade sobre você? Saiba como buscá-la!

Você já parou para analisar se realmente está sendo honesto ao identificar a verdade sobre você mesmo? Muitas vezes, acabamos criando falsas ideias sobre nosso valor, […]
5 de novembro de 2020

A arte de estabelecer limites em uma relação

Afirmar e estabelecer limites em um relacionamento é um dos principais fatores para fazer com que as relações cumpram a sua função de trazer conexão, felicidade […]
28 de outubro de 2020

Qual é a sua Missão e o seu Propósito?

Todos nós nascemos com um propósito de vida. Identificando, reconhecendo e honrando esse propósito, você pode ser uma das coisas mais importantes que uma pessoa pode […]
8 de outubro de 2020

4 práticas simples para elevar sua autoestima

Ter uma autoestima elevada vai muito além do que apenas apreciar a sua beleza. A autoestima está diretamente relacionada a como nos sentimos com relação a […]
1 de outubro de 2020

5 Sinais de um Relacionamento Sagrado

Um relacionamento nos ensina muitas lições. Podemos aprender muito sobre nós mesmos. Em função disso, em algum nível todo relacionamento saudável é sagrado, uma vez que […]
Iniciar Conversa
Posso ajudar?